圣女果屬于涼性水果。圣女果既能用來當(dāng)蔬菜同時(shí)也能夠當(dāng)作水果，維生素更是極高比普通的番茄高上1.7倍。
圣女果屬于涼性水果。眾多人群都能夠來食用的一種水果，感覺到口渴喉嚨干時(shí)就能夠多吃吃圣女果。除了水果外，同時(shí)它還能夠被當(dāng)作為蔬菜，因?yàn)槭ヅ臓I養(yǎng)價(jià)值非常高，非常適合一些嬰幼兒食用。由于它是涼性水果，吃多了不會(huì)導(dǎo)致上火，反而還有降火的效果。
圣女果，又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果為茄科番茄屬的一年生草本植物，適應(yīng)性強(qiáng)，抗性好，喜鉀肥，喜光，對(duì)水分要求較多，空氣相對(duì)濕度以45%～50%為宜，在我國一年四季均可栽培。因其外觀玲瓏可愛，含糖度很高，口味香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特而廣受消費(fèi)者喜愛。
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。經(jīng)常食用圣女果能起到促進(jìn)小兒的生長發(fā)育作用;還可增強(qiáng)人體抵抗力、延緩衰老等。圣女果還可以當(dāng)做美容水果，具有減少皺紋的作用。
以上就是有關(guān)圣女果的介紹，看完后小伙伴們是否都清楚了呢，還有沒有哪些想要了解的呢。
