在現(xiàn)代，由很多年輕女性都想采取一些自然的避孕措施，安全期避孕就是其中之一。但是，大家需要注意的是，安全期避孕并不是百分百安全的。特別是那些經(jīng)期不調(diào)和不能準確判斷排卵期的女性來說，安全期避孕的失敗率會更高。
安全期避孕是指相對危險的懷孕期。相對容易懷孕的時期是排卵前后幾天。一般來說，排卵前 3 天，排卵后 2 天。如果超過這個時間，可以認為是一個相對安全的時期。
但重要的是，即使是月經(jīng)周期正常的女性，由于每個周期的情況不同，排卵周期也可能會有一點變化，特別是受到一些外界環(huán)境的干擾，如工作壓力、環(huán)境因素的變化、出生疾病等，都可能導致排卵提前或推遲句號。如果是這樣，那么相對安全期就不那么安全了。
另外，判斷安全期還有一個較好的方法就是判斷陰道白帶拔絲的情況。排卵期間，陰道內(nèi)的白帶會隨著時間的延長而略微增多，因為卵白會隨著排卵時間的延長而增多。如果結合陰道分泌物觀察，在安全期避孕效果會稍好一些。
最后，還要提醒下大家，安全期避孕只是低效的避孕措施，它的安全避孕指數(shù)很低很低。而且，在醫(yī)學界，其實并不建議采用安全期避孕這種方法來避孕。
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