老公生意失敗后一蹶不振，怎樣開(kāi)導(dǎo)他才能讓他重新振作起來(lái)？

老公生意失敗，怎樣讓他重新振作起來(lái)？雖然這樣的局面是我們每個(gè)人都不想面對(duì)的，但是一旦生活當(dāng)中出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候妻子的角色會(huì)有著至關(guān)重要的作用。

首先，選擇接納，不能埋怨。

如果當(dāng)老公生意失敗后一蹶不振，面對(duì)這樣的狀況的時(shí)候，我們作為妻子一定不能埋怨他，而是要選擇接納。因?yàn)檎l(shuí)也不能注定自己一生都是一帆風(fēng)順的，所以當(dāng)老公遇到生意失敗的時(shí)候，我們一定要坦然地接納這樣的結(jié)果。如果在這個(gè)時(shí)候我們埋怨他，就會(huì)讓他覺(jué)得心里面更加愧疚。

其次，選擇理解，不能苛責(zé)。

我們要明白，生意肯定是有成功和失敗的時(shí)候。所以當(dāng)失敗了之后 ，我們也要表示理解。作為妻子一定要理解老公創(chuàng)業(yè)失敗的沮喪，我們不能夠過(guò)多的苛責(zé)他?？霖?zé)在這個(gè)時(shí)候是不會(huì)起到任何積極作用的，當(dāng)然這樣的局面也不是他自己所愿意看到的。所以我們一定要理解他的創(chuàng)業(yè)初衷，鼓勵(lì)他重新開(kāi)始。

再次，選擇陪伴，不能離開(kāi)。?

還有最重要的一點(diǎn)是作為妻子，我們一定要選擇陪伴，不能離開(kāi)。如果在大難的時(shí)候選擇離開(kāi)，這個(gè)時(shí)候?qū)τ诶瞎拇驌魬?yīng)該是更大的。作為一個(gè)妻子，無(wú)論老公出現(xiàn)什么樣狀況的時(shí)候，我們一定要 把兩個(gè)人的感情放在第一位 ，無(wú)條件地去支持和鼓勵(lì)他，這樣我們一定會(huì)看到他重新開(kāi)始的那一天。

失敗并不是可怕的，因?yàn)橐院筮€有很多時(shí)間去重新創(chuàng)業(yè)，重新開(kāi)始。只要接受失敗，總結(jié)教訓(xùn)重新開(kāi)始之后，我們一定會(huì)看見(jiàn)老公重振旗鼓。所以我們一定要開(kāi)導(dǎo)他，鼓勵(lì)他，陪伴他，讓他重新振作起來(lái)！

怎么安慰生意失敗處于困境的丈夫？他的壓力很大，每天都很鬧心。急

如何緩解心理壓力

以下這些方法可以有效緩解心理壓力，不妨一試。

●準(zhǔn)備一條冷毛巾，隨時(shí)擦臉，以助清醒。

●脫掉鞋襪，用腳尖走路，走上幾分鐘，心中的煩惱便會(huì)跟著走掉了。

●找一位樂(lè)觀的朋友或同事傾訴，發(fā)泄一下情緒。

●喝一杯酸梅湯或果汁醋，疏通肝氣。

●閉上眼睛，盡力想身體后面的景物，平衡前后腦的壓力。

●讀你最崇拜人的格言，并認(rèn)真思考，有鎮(zhèn)定的作用。

●多贊美及鼓勵(lì)自己，不要遇到挫折就苛責(zé)自己。

●做到晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)，早上六點(diǎn)起床。

●多看喜劇片，開(kāi)懷大笑一番。

●簡(jiǎn)化自己生活及欲望，因?yàn)樯钤綇?fù)雜，壓力就越大。

●自己動(dòng)手做東西，會(huì)使你更滿足，更快樂(lè)，如可以烹飪或做自己最喜歡的事。

●不要總是抱怨麻煩事情落在自己頭上，而是要想老天讓我與日俱增經(jīng)驗(yàn)和智慧，生活因此更豐富。

●經(jīng)常到書(shū)店走走，讀一些勵(lì)志的書(shū)籍、漫畫(huà)及幽默文選。

●不斷告訴自己，要能容納別人不同的觀念或行為。

如何緩解心理壓力

社會(huì)的發(fā)展與變革，會(huì)使人們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望也隨之變化，在這個(gè)快節(jié)奏、高效率、充滿競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的社會(huì)中，人們常常會(huì)受到內(nèi)外環(huán)境的強(qiáng)烈影響，出現(xiàn)情緒上波動(dòng)和生理上變化，從而產(chǎn)生心理壓力。要想知道自己是否承受壓力，不防問(wèn)問(wèn)下面這幾個(gè)問(wèn)題:

經(jīng)常顯得不耐煩、暴躁、焦慮、易怒。

睡眠品質(zhì)較差、失眠，經(jīng)常打哈欠、發(fā)困。

健康指數(shù)明顯下滑，經(jīng)常感到不舒服，容易生病，感冒、頭痛、胃痛、消化不良、潰瘍、記憶力下降等。

經(jīng)常體驗(yàn)到神經(jīng)性抽搐或肌肉痙攣，很難放松，腰酸背痛。

情緒容易沮喪、低落，波動(dòng)大、情感倒錯(cuò)，對(duì)現(xiàn)狀與未來(lái)常感到無(wú)能為力，有挫折、空虛的感受。

人際關(guān)系變得不和諧，容易與人發(fā)生沖突、不快。說(shuō)話冷言冷語(yǔ)，感情遲鈍，對(duì)自己或他人的評(píng)價(jià)、談話都傾向負(fù)面的描述。

一個(gè)人不可能沒(méi)有壓力，如果以上判斷持肯定的占多數(shù)時(shí)，那就是一個(gè)警鐘，是在壓力下心理不健康的表現(xiàn)。要想改變這種情況，可采取下列的方法舒緩情緒，排解積累的壓力。(1)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活是極其復(fù)雜的，每個(gè)人都有自己的理想和抱負(fù)，對(duì)自己有所要求。但是這種要求應(yīng)該建立在實(shí)際的、力所能及的基礎(chǔ)上。人們所以感到工作、生活受到挫折，往往是因?yàn)樽晕夷繕?biāo)難以實(shí)現(xiàn)，就感到自卑失望，過(guò)高的期望只會(huì)使人誤以為自己總是倒運(yùn)而終日憂郁。有些人是“完美主義者”，對(duì)任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能盡善盡美。所以，應(yīng)該調(diào)整自己的生活目標(biāo)，客觀地評(píng)價(jià)事情、評(píng)價(jià)自己，得意黯然，失意泰然，在積極向上努力進(jìn)取的同時(shí)，擁有一顆坦然面對(duì)成功與失敗的平常心，才能使自己心情舒暢。另一方面，每個(gè)人又都有各自的性情、品格和所長(zhǎng)所短，別人不會(huì)都迎合你的意思，就像你自己也未必符合別人的要求一樣。對(duì)別人的要求越高，自己的不滿情緒會(huì)越大。如果對(duì)別人的要求較低的話，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到滿足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求別人。

(2)宣泄法:

宣泄法是一種將內(nèi)心的壓力排泄出去，以促使身心免受打擊和破壞的方法，通過(guò)宣泄內(nèi)心的郁悶、憤怒和悲痛，可以減輕或消除心理壓力，避免引起精神崩潰，恢復(fù)心理平衡。“喜怒不形于色”不僅會(huì)加重不良情緒的困擾，還是導(dǎo)致某些心身疾病。因此，對(duì)不良情緒的疏導(dǎo)與宣泄是自我調(diào)節(jié)的一種好辦法。一位運(yùn)動(dòng)員受到教練訓(xùn)斥后很沮喪，不久引發(fā)了胃病，藥物治療也不見(jiàn)效。心理學(xué)家建議他在訓(xùn)練中把球當(dāng)教練員的臉狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。這種不損害他人，又有利于排解不良情緒的自我宣泄法，可以借鑒。

不過(guò)這種宣泄應(yīng)該是合理的。簡(jiǎn)單的打打砸砸，吼吼叫叫，遷怒于人，找替罪羊(丈夫、妻子、孩子、同事)，或發(fā)牢騷、說(shuō)怪話等都是不可取的。宣泄應(yīng)是文明、高雅、富有人情味的交流。有人說(shuō):“一份快樂(lè)由兩個(gè)人分享會(huì)變成兩份快樂(lè);一份痛苦由兩個(gè)人分擔(dān)就只有半份痛苦。”如果把自己的煩惱、痛苦埋藏在心底里，只會(huì)加劇自己的苦惱，而如果把心中的憂愁、煩惱、痛苦、悲哀等等，向你的親朋好友傾訴出來(lái)，即使他無(wú)法替你解決，但是得到朋友的同情或安慰，你的煩惱或痛苦似乎就只有半個(gè)了，這時(shí)你的心情就會(huì)感到舒暢，該哭的時(shí)候就痛痛快快地哭一場(chǎng)，釋放積聚的能量，調(diào)整機(jī)體的平衡，大雨過(guò)后有晴空，心中的不良情緒會(huì)一掃而光。

(3)注意轉(zhuǎn)移:

其原理是在大腦皮層產(chǎn)生一個(gè)新的興奮中心，通過(guò)相互誘導(dǎo)、抵消或沖淡原來(lái)的優(yōu)勢(shì)興奮中心(即原來(lái)的不良情緒中心)。當(dāng)與人發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，馬上離開(kāi)這個(gè)環(huán)境，去打球或看電視;當(dāng)悲傷、憂愁情緒發(fā)生時(shí)，先避開(kāi)某種對(duì)象，不去想或遺忘掉，可以消憂解愁;在余怒未消時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、散步等活動(dòng)，使緊張情緒松弛下來(lái);有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，可使情緒理到緩解。例如，司馬遷慘受宮刑而著“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》，德因遭遇失戀才寫(xiě)出世界名著《少年維特之煩惱》。我們應(yīng)該多接觸令人愉快、使人歡笑的事物。避免和忘卻一些不愉快的事。與其“不懈奮斗、孜孜以求”，最后“衣帶漸寬”，面容憔悴，不如瀟灑一些，干點(diǎn)快樂(lè)的事。

人們面對(duì)困境、情緒懊喪時(shí)，不防從相反方向思考問(wèn)題，這能使人的心理和情緒發(fā)生良性變化，得出完全相反的結(jié)論，使人戰(zhàn)勝沮喪，從不良情緒中解脫出來(lái)。從前，有個(gè)老太太整天愁眉苦臉:天不下雨，她就掛念雨傘的大兒子沒(méi)生意做;天下雨了，她又憂心開(kāi)染的二兒子不能曬布。后來(lái)，有個(gè)鄰居對(duì)她說(shuō):“你怎么就不反過(guò)想想呢?如果下雨了，大兒子的生意一定好;如果不下雨，二兒子就可曬布。”老太太一聽(tīng)恍然大悟，從此不再愁眉不展。這個(gè)故事就是反向心理的極好詮釋。

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，英國(guó)文學(xué)家蕭伯納講得更為明確。曾有一名記者問(wèn)蕭伯納:“請(qǐng)問(wèn)樂(lè)觀主義者與悲觀主義者的區(qū)別在何在?”蕭伯納回答:“這很簡(jiǎn)單，假定桌上有一瓶只剩下一半的酒，看見(jiàn)這瓶酒的人如果說(shuō):‘太好了，還有一半?！@就是樂(lè)觀主義者;如果有人對(duì)這瓶酒嘆息:‘糟糕!只剩下一半?！蔷褪潜^主義者。”當(dāng)我們遇到困難、挫折、逆境、厄運(yùn)的時(shí)候，運(yùn)用一下反向心理調(diào)節(jié)，從不幸中挖掘出有幸，使情緒由“山窮水盡”轉(zhuǎn)向“柳暗花明”擺脫煩惱。

壓力無(wú)所不在，我們必須認(rèn)真對(duì)待心理壓力問(wèn)題，并及時(shí)地、適當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)情緒調(diào)節(jié)來(lái)緩解心理壓力，為它找個(gè)出口，它就不會(huì)給精神帶來(lái)太重太大的傷害。希望上述方法能幫助你用穩(wěn)定的情緒、健康的心理去直面紛繁復(fù)雜、瞬息萬(wàn)變、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。

中年人辭職創(chuàng)業(yè)失敗，生活壓力很大，該重新回去上班嗎？

38歲男，恰好是生活壓力大的時(shí)期，假如 沒(méi) 有 自主創(chuàng)業(yè)所需的資源優(yōu)勢(shì)，那樣還 是 老 老實(shí)實(shí)的去找工作，終究打工 還 是 有穩(wěn)定的收入的，盡管薪水少了些，但沒(méi)風(fēng)險(xiǎn)性。畢竟自己的積 蓄 不 是最深厚，不然就不會(huì)覺(jué)得壓力大了。你 可 以 先找個(gè)工作，先讓自己的生活 穩(wěn) 定 出來(lái)，首先確保家庭的正常的 運(yùn) 轉(zhuǎn)，這 才是一個(gè)男人首要的難題。待工作輕松后，再根據(jù)自己的特長(zhǎng)、喜好，做一份兼職的工作補(bǔ)貼家用。

你 可 以 在下班了打個(gè)零工，或者擺攤、網(wǎng)上賣貨這些，這樣就可以增加利潤(rùn)，更改生活現(xiàn)狀。提議你到閑魚(yú)網(wǎng)站看一下，別人都在做什么？什么東 西 好 賣？你再看看自身哪方面突顯 些，看 看 自己是不是能夠弄一些什么 在 閑 魚(yú)上售賣。聽(tīng)聞每日來(lái)閑魚(yú)上 購(gòu) 物 得人還是非常多的，這兒還是有很多機(jī)會(huì)的。離職沒(méi)什么問(wèn)題啊，你離職無(wú)非就是公司給你工資少了，或者傷透了心，此外都不是根本原因，換句話說(shuō)此外你就不要離職。

辦法總比問(wèn)題多，有不懼？柳暗花明或許是峰回路轉(zhuǎn)。壓力就是動(dòng)力，看你怎么挑選？你想怎么做？這完全取決于你，他人不是你肚子里的蛔蟲(chóng)，沒(méi)法替你決定你下一步應(yīng)該怎么做。依據(jù)你自己的具體情況好好地捋捋構(gòu)思，來(lái)決定你的步伐該怎么走。自己做生意的話建議你認(rèn)真分析論述，不要把預(yù)算折了！！思維決定作為！

不論是找個(gè)工作或是自主創(chuàng)業(yè)工作壓力都是很大的。爸爸媽媽，孩子，家中，這種種的經(jīng)濟(jì)壓力可能只有到了這個(gè)年紀(jì)得人才能體會(huì)。如果之前工作中收益非常好，有存款，還可以壓力自主創(chuàng)業(yè)的費(fèi)用，那么我還是建議自主創(chuàng)業(yè)。假如沒(méi)有什么存款得話，著急用錢，我建議還是找一個(gè)家庭事業(yè)能兼具的工作，然后慢慢想方法。

自媒體平臺(tái)。自媒體平臺(tái)興起的時(shí)間距離如今也比較早了，但是不代表如今不要做。有一份工作，做兼職做自媒體得話，也許以后還能成長(zhǎng)起來(lái)，未來(lái)能夠長(zhǎng)期做下去。店鋪。網(wǎng)店平臺(tái)比較多，京東商城，拼多多平臺(tái)，淘寶網(wǎng)，也有二手平臺(tái)，這種在網(wǎng)上都是有課程內(nèi)容專業(yè)講如何做。事實(shí)上也不復(fù)雜，做一件代發(fā)方式，不庫(kù)存商品，不占資產(chǎn)。搞好了也能轉(zhuǎn)成主營(yíng)業(yè)務(wù)做?；ヂ?lián)網(wǎng)打工。比如做刷單兼職，邀稿，網(wǎng)絡(luò)檢測(cè)等，這樣的工作在網(wǎng)絡(luò)上也數(shù)不勝數(shù)。一天百八十塊的收益，也可以補(bǔ)助一下家庭用。但是好像做并不大，只能用打工來(lái)形容了。

老公生意失敗一蹶不振，作為妻子，怎樣幫他度過(guò)難關(guān)？

老公生意失敗一蹶不振，男人這個(gè)時(shí)候是最敏感脆弱的。作為妻子，你首先肯定不能埋怨，從情感上，要溫柔的安慰他鼓勵(lì)他。從經(jīng)濟(jì)上來(lái)說(shuō)，如果你有能力的話可以在這個(gè)時(shí)間段承擔(dān)起家里的經(jīng)濟(jì)開(kāi)支，保證一定的收入來(lái)源，減輕老公壓力。