為什么現(xiàn)在的年輕人生活壓力這么大

????年輕人生活壓力大是社會(huì)日常問(wèn)題，為什么呢，或許就是觀念問(wèn)題。昨晚劇荒刷了遍《蝸居》，后來(lái)產(chǎn)生了這么個(gè)問(wèn)題，寫(xiě)個(gè)貼聊聊吧。

? ? 其實(shí)，之所以年輕人生活壓力大，就是因?yàn)樯鐣?huì)觀念的錯(cuò)誤：好不容易讀了回書(shū)，就應(yīng)該高高在上，不然書(shū)不就白讀了。所以，多少年輕人大學(xué)畢業(yè)后，不遠(yuǎn)萬(wàn)里跑到一個(gè)大城市，蝸居。這也就是為什么，年輕人的生活壓力那么大。其實(shí)，好多劇都是這樣的生活路線，讀完書(shū)，拼命在另一個(gè)城市站腳，然后蝸居、結(jié)婚、生娃。

? ? 可是，是否算過(guò)這樣一筆賬，一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)了，在一個(gè)陌生的城市從零開(kāi)始，年齡已經(jīng)在20一二歲。如果能站住腳，至少需要兩三年的時(shí)間，這還要基本是在不吃不喝的情況下。而這也僅僅是站住腳，如果說(shuō)要有個(gè)自己的窩，正常的話至少要七八年的時(shí)間。這時(shí)，已經(jīng)在將近30的年齡。但是，迫于老一輩的壓力，生搬硬套20幾歲孩子都已經(jīng)能打醬油的年齡了。就這樣，年輕人就陷進(jìn)了無(wú)限的循環(huán)中。

? ? 雖然，年輕人學(xué)習(xí)的新知識(shí)，新技能，但是觀念并沒(méi)有轉(zhuǎn)變。讀書(shū)不代表什么，只是增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，成熟了思想，開(kāi)闊了眼界，在做事的過(guò)程中能多一個(gè)思路，而不是就代表著高人一等。

? ? 進(jìn)入大城市，并不代表自己就成為了其中的一份子，因?yàn)樗械亩际橇愕拈_(kāi)始，沒(méi)有基礎(chǔ)，沒(méi)有資本，有的只是能力。所以，不要進(jìn)行橫向的攀比。別人的車子，房子，是接力的幾代人的積累。畢竟，是別人幾代人奮斗的成果，你想在幾年之內(nèi)就平起平坐，不現(xiàn)實(shí)。有人說(shuō)，也有同樣進(jìn)公司的同村的人，為什么別人就混的好呢。這也沒(méi)什么好比，他也是接力，借勢(shì)，所以也沒(méi)必要去評(píng)判別人的生活，都是為了生活，做好自己就好。別人的成功失敗也是努力，或是浮萍，或是實(shí)打?qū)?，也是別人的能力，自己的一步步也是積累。

? ? 很多時(shí)候，年輕人都在想自己的努力是為了什么。其實(shí)，并不是努力是為了什么，而是沒(méi)有理清自己現(xiàn)在有什么，能充分利用的是什么。讀書(shū)是開(kāi)擴(kuò)思路，是針對(duì)實(shí)際情況時(shí)能多一個(gè)角度去思考。所以，還是要勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，想一想現(xiàn)在的自己有什么，能力，人脈，資產(chǎn)。自己的現(xiàn)在是否真的適合留在這里，而不是盲目的堅(jiān)持。很多時(shí)候，年輕人都是空有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，卻不結(jié)合實(shí)際進(jìn)行計(jì)劃。跑到一個(gè)陌生的大城市，一口氣憋著立誓就要留下來(lái)，而真正能借勢(shì)的同學(xué)、朋友、人脈資源卻在千里之外?；蛟S能抱得一個(gè)大腿，卻像抱著一棵無(wú)根草，隨風(fēng)搖擺，看似成功光鮮，實(shí)則沒(méi)有根基，別人的手指頭一揮，又要從頭開(kāi)始。而家里人呢，也不過(guò)是空有個(gè)孩子在大城市混的名頭，實(shí)際呢，大城市就像個(gè)張滿大口的怪獸，家里人在不停的向其輸血，而不知道自己的血什么時(shí)候能填滿。

? ? 人生本來(lái)就是接力，不啃老，不消逝自己這是人的責(zé)任，有追求也是正常，但是要根據(jù)實(shí)際，要懂得充分利用現(xiàn)有，去得到?jīng)]有。想要和得到中間要做到，而做到就需要自己能有條不紊的去處理實(shí)際處境。很多人就是沒(méi)有想通，明明自己有基礎(chǔ)不用，卻要跑到千里之外從零開(kāi)始。明明可以做雞頭，卻要去大潮流中做鳳尾。雖然光鮮的在外，其實(shí)不過(guò)是在為他人做嫁衣。有時(shí)候應(yīng)該好好想想，自己得到的或許比自己浪費(fèi)的要少的多。在外，雖然拿著上萬(wàn)的月工資，失去的卻是生活。雖然，外表光鮮，失去的卻是自己?；蛟S，人生的真正價(jià)值應(yīng)該是應(yīng)該是強(qiáng)壯現(xiàn)有的基礎(chǔ)，把現(xiàn)在的擁有充分利用，而不是浪費(fèi)擱置，而不是空中樓閣的去追求更大的泡影。人生就是在不停的投資，而投資呢就要先理清自己的資本，在可承受范圍內(nèi)理性的投資，而是盲目的賭。

? ? 當(dāng)然，見(jiàn)識(shí)大城市的先進(jìn)也是應(yīng)該，馬云說(shuō)過(guò)年輕人應(yīng)該多出去看看，開(kāi)擴(kuò)眼界，才能知道井底只會(huì)限制自己的想象力。

? ? 總之，人應(yīng)該先認(rèn)清自己，看清自己的能力，現(xiàn)在的擁有能被實(shí)現(xiàn)其價(jià)值就是成功。大跨度的躍進(jìn)看似是在自己努力，其實(shí)是在犧牲著自己愛(ài)的人，犧牲的是父母、妻子、兒女，甚至是自我。其實(shí)，人的價(jià)值都是以家庭為中心向外輻射，半徑越大也就會(huì)越豐滿，同時(shí)增長(zhǎng)也就會(huì)越來(lái)越困難，就像老一輩人的奮斗成果就像一個(gè)球，如果你圍繞著這個(gè)球旋轉(zhuǎn)，半徑就會(huì)大一圈，自己的下一代也自然會(huì)走的更遠(yuǎn)。如果，冒然突出一個(gè)點(diǎn)，只會(huì)把老一輩人的成果吸小，甚至是吸干，半徑就會(huì)越來(lái)越小，而下一代也只能走在這個(gè)圓球和你連接的一線之間。所以，人生的價(jià)值應(yīng)該是畫(huà)實(shí)圓球的外圍，這樣老一輩人的成果會(huì)更堅(jiān)實(shí)，也能從你畫(huà)的外圍中汲取。而下一代人，也能在這個(gè)外圍有更多的角度去輻射。或許，這就是所謂的圈子，應(yīng)該是一層層的被包容，自己的圈子才能更大，而不是一層層的拋棄。

當(dāng)代年輕人的壓力主要源自于什么？

一、當(dāng)代年輕人面臨很大的壓力。

如今這個(gè)社會(huì)要求年輕人要有房有車。如果你沒(méi)有房沒(méi)有車，回到老家的時(shí)候會(huì)被人看不起。如果你沒(méi)有房沒(méi)有車，在相親的時(shí)候你也會(huì)被無(wú)視；如果你沒(méi)有房沒(méi)有車，自己也會(huì)自愧不如。

當(dāng)代年輕人的壓力不僅是房子、車子，還有其他方面的壓力。例如工作的壓力，在職場(chǎng)當(dāng)中生存很不容易，競(jìng)爭(zhēng)很激烈，一個(gè)不小心有可能就會(huì)被淘汰出局。

職場(chǎng)就是一個(gè)利益爭(zhēng)奪場(chǎng)，在職場(chǎng)當(dāng)中以要面臨各種明槍暗箭。在職場(chǎng)當(dāng)中生存很累，這種累是心累，這樣的處境也會(huì)讓自己面臨很大的壓力。

二、年輕人的壓力來(lái)自于方方面面。

年輕人的壓力來(lái)自于自己和其他人的對(duì)比。看到和自己一樣大的小伙伴混得比自己好，他們有一個(gè)幸福的家庭，住上豪宅、開(kāi)展好車的時(shí)候，自己心里就很不是滋味，也會(huì)因此給自己很大的壓力，想讓自己混得好。

年輕人的壓力來(lái)自于別人的議論。當(dāng)你混的不好，回到老家的時(shí)候別人不會(huì)給你什么好臉色，但是當(dāng)你混得好的時(shí)候，你就會(huì)是人群當(dāng)中的焦點(diǎn)?；斓貌缓玫倪@種感受會(huì)讓自己很難堪，所以為了讓自己成為人群當(dāng)中的焦點(diǎn)，自己也會(huì)給自己太多的壓力。

年輕人的壓力來(lái)自于職場(chǎng)，來(lái)自于家庭。在職場(chǎng)工作，要處理各種關(guān)系，在家庭里面生活也要處理各種復(fù)雜的難題，例如婆媳關(guān)系，還有孩子的教育問(wèn)題，還有父母的養(yǎng)老問(wèn)題等。這些都是壓在年輕人身上的壓力，這些壓力讓年輕人喘不過(guò)氣。

編輯于 2021-01-30

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為什么說(shuō)這一代年輕人的壓力大？

年輕人的壓力大的原因主要有：社會(huì)進(jìn)步快，競(jìng)爭(zhēng)者越來(lái)越多；欲望大、追求高，又不愿意全力以赴；沒(méi)有讓自己生活得很好和活得有尊嚴(yán)的“一技之長(zhǎng)”，又不愿意靜心學(xué)習(xí)。

1、社會(huì)進(jìn)步快，競(jìng)爭(zhēng)者越來(lái)越多

對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有父母的幫扶，你自己至少要奮斗10年以上才能實(shí)現(xiàn)你想要的生活，尤其是在大城市又無(wú)原生家庭依靠的年輕人。

這就導(dǎo)致一些“白手起家”的年輕人，越年輕越累。所以唯有奮斗，才能創(chuàng)造出自己想要的生活，這就讓很多年輕人早早地出現(xiàn)禿頂。

2、欲望大、追求高，又不愿意全力以赴

換句話說(shuō)，欲望大、追求高，收入低，就開(kāi)始抱怨，自然就覺(jué)得很累。很多人把不切實(shí)際的想法變成自己的壓力，把別人的生活當(dāng)成自己的包袱。還沒(méi)付出就想得到，還沒(méi)開(kāi)始就已經(jīng)評(píng)估結(jié)尾。

剛剛踏入社會(huì)，就想要一應(yīng)俱全、一步到位：房子車子票子，最好還有女人。年輕人在還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何開(kāi)始自己的人生、如何精彩地過(guò)完一生時(shí)，已經(jīng)被海量的炫富、爆炸的信息強(qiáng)奸了。

3、沒(méi)有讓自己生活得很好和活得有尊嚴(yán)的“一技之長(zhǎng)”，又不愿意靜心學(xué)習(xí)

在快速變化的職場(chǎng)中，如果你沒(méi)有“一技之長(zhǎng)”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的職場(chǎng)之路坎坷異常。所以作為現(xiàn)在的職場(chǎng)人，必須要有自己的“一技之長(zhǎng)”。

如果抱怨社會(huì)不公或憎恨別人比自己優(yōu)秀，還不如向內(nèi)尋找答案，反省自己，調(diào)整心態(tài)。多學(xué)習(xí)，一定要在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域來(lái)學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己最擅長(zhǎng)的技能，才能在眾人中脫穎而出成為牛人。

擴(kuò)展資料

壓力大的危害

壓力產(chǎn)生的危害概括起來(lái)主要包括生理、情緒、認(rèn)知、行為4個(gè)方面。

生理上，壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致多種軀體疾病。包括高血壓、冠心病、消化性潰瘍、皮膚病、緊張性頭痛、多汗癥、脫發(fā)癥、神經(jīng)性嘔吐、神經(jīng)性厭食、糖尿病、免疫性疾病、惡性腫瘤。對(duì)于女性而言，短期壓力下容易出現(xiàn)痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等，長(zhǎng)期壓力下還可引起女性的多毛及男性化發(fā)展；而男性容易出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等。

情緒上，長(zhǎng)期在高強(qiáng)度壓力下，我們經(jīng)常容易情緒失控，比如莫名煩躁、焦慮不安、憤怒、恐懼、情緒低落，甚至抑郁。這些不良情緒的持續(xù)存在容易使我們出現(xiàn)上述生理的一系列變化和行為的異常。

認(rèn)知上，壓力過(guò)大容易出現(xiàn)記憶力下降，注意力不集中，思維遲緩等。長(zhǎng)期壓力過(guò)大導(dǎo)致我們自我否定，認(rèn)為自己不行，或者潛意識(shí)認(rèn)為自己無(wú)能，產(chǎn)生無(wú)助感。

行為上，長(zhǎng)期壓力過(guò)大的人容易對(duì)人冷漠，與別人發(fā)生沖突，甚至封閉自己。這些表現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致延誤壓力的解決，同時(shí)衍生出人際關(guān)系的新問(wèn)題。有些人容易染上吸煙、嗜酒、吸毒等惡習(xí)。在情緒的控制下，也容易出現(xiàn)自殘、自殺等沖動(dòng)性行為。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—心理壓力的四大危害