家里有寶寶的家庭都知道，寶寶能不能吃得飽還得看寶媽的奶水夠不夠了。一般來(lái)說(shuō)，寶媽在生產(chǎn)之后奶水就會(huì)迅速變多，要是在生產(chǎn)之后發(fā)現(xiàn)奶水變少了，那寶媽們就要趕緊找到原因并解決了。那，生產(chǎn)一個(gè)星期后沒(méi)有什么奶水怎么辦?在哺乳時(shí)寶媽怎么跟寶寶進(jìn)行互動(dòng)的?
一、產(chǎn)后一個(gè)星期奶水少怎么辦
1、多喝湯
剛生完寶寶的媽媽要多喝帶湯的食物，這樣可以増加奶水，比方說(shuō)花生豬蹄湯或是鯽魚(yú)湯，對(duì)増奶有很大的作用。而這些湯里面還含有非常豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)產(chǎn)婦與寶寶的營(yíng)養(yǎng)很大幫助。
2、讓寶寶多吸吮
奶水少就不能不叫寶寶吃，還更要多吸吮。因吸吮才可以刺激乳素的分泌，并且促進(jìn)奶水増多，都說(shuō)奶水是越吸越多一旦不讓寶寶吃，奶水就會(huì)越變?cè)缴?，?dǎo)致無(wú)法產(chǎn)生新的奶質(zhì)。
二、哺乳時(shí)怎么和寶寶互動(dòng)
1、盡情享受親子間的肌膚接觸
身體的觸碰直接就會(huì)讓寶寶感受到媽媽的存在，這對(duì)小寶寶來(lái)講非常的十分重要，哺乳時(shí)媽媽可以輕輕的握著寶寶的小手或者輕輕摸他的小臉，每一次親子時(shí)間的肌膚接觸都可以為寶寶心靈成長(zhǎng)的關(guān)鍵。
2、一邊哺乳一邊和寶寶聊天
都說(shuō)媽媽的聲音直接就可以帶給寶寶快樂(lè)的刺激，就算對(duì)于還不可以與媽媽進(jìn)行交流的的寶寶，媽媽可以在哺乳的同時(shí)與寶寶進(jìn)行聊聊天，若不知道與寶寶說(shuō)什么，不妨只是向?qū)殞毥庹f(shuō)一下你的每一個(gè)動(dòng)作，比方說(shuō)現(xiàn)在媽媽要坐下來(lái)了，小手放到媽媽的身后，就要開(kāi)始吃奶了哦，常常這樣寶寶也就能明白你說(shuō)的話(huà)。
3、保持和寶寶的目光交流
其實(shí)，當(dāng)寶寶在看你的時(shí)候，他關(guān)注的你的眼睛，所以寶媽們?cè)诓溉闀r(shí)可以觀察下寶寶的眼睛，當(dāng)寶寶在吃奶的時(shí)候感覺(jué)到媽媽在看著自己，那寶寶的內(nèi)心就會(huì)充滿(mǎn)安全感，就會(huì)很放心的讓自己吃飽。
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