自拍偷99在线观看|欧美综合视频在线不卡|天天做天天爱天天综合网|无码不卡精品动漫在线视频|91精品国产欧美一区二区|一区二区精品国产一级伦理|精品久久久久中文字幕夜夜嗨|久久婷婷国产麻豆91天堂ml

論壇
娛樂(lè)頻道
汽車頻道
數(shù)碼 | 游戲
體育頻道
生活頻道
首頁(yè) > 生活 > 健康>四類食物讓男人健康過(guò)冬

四類食物讓男人健康過(guò)冬

2021-09-16 16:42:38 福州便民網(wǎng)

  生活水平的提高也讓前列腺患者越來(lái)越多。很多男性朋友飽受折磨,在治療過(guò)程中可以多吃一些有利于前列腺的食物,通過(guò)飲食來(lái)對(duì)前列腺炎進(jìn)行輔助治療。

四類食物讓男人健康過(guò)冬

  多吃西紅柿:能防前列腺癌

  番茄紅素能清除前列腺中的自由基,保護(hù)前列腺組織。此外,有研究顯示,番茄紅素對(duì)預(yù)防前列腺癌、結(jié)腸癌和直腸癌等男性易患的癌癥有顯著功效。需要提醒的是,番茄紅素是脂溶性的營(yíng)養(yǎng)素,因此西紅柿最好熟著吃,吃西瓜時(shí)最好能搭配全脂酸奶。

四類食物讓男人健康過(guò)冬

  多吃蔥蒜:能防前列腺增生

  經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對(duì)預(yù)防前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少50%。在中醫(yī)理論中,認(rèn)為蔥蒜辛散通陽(yáng),能夠破除寒氣積滯,從而對(duì)于壅塞、增生性的疾病,以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血?dú)狻?/p>

四類食物讓男人健康過(guò)冬

  多吃堅(jiān)果:保護(hù)好前列腺

  吃點(diǎn)南瓜子、核桃仁。中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,其與生殖有關(guān),也與膀胱、排尿有關(guān),所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤(rùn)便功效,所以男性到了老年,應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁,以補(bǔ)腎氣不足。

四類食物讓男人健康過(guò)冬

  多吃蘋果:能防慢性前列腺炎

  蘋果一向是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們向大眾推薦的健康食物,最近國(guó)外一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),蘋果的好處又新增了一項(xiàng),那就是長(zhǎng)期食用可治療男性的慢性前列腺炎。醫(yī)生們近年來(lái)在臨床上發(fā)現(xiàn),多吃蘋果可以起到有效的調(diào)理作用,能夠達(dá)到減輕慢性前列腺炎的癥狀、減少?gòu)?fù)發(fā)的目的。這主要是因?yàn)樘O果中鋅的含量非常高,而鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素,并且能夠影響到抗炎細(xì)胞的功能。


上一篇: 冬季健康養(yǎng)生 老人宜喝三杯水
下一篇: 換季綜合癥 怎么改善換季疲乏

福州人都在關(guān)注
便民網(wǎng)推薦閱讀

學(xué)習(xí) | 范文

熱讀 | 推薦

精彩 | 炫圖

一周排行

海阳市| 上思县| 台东市| 陇南市| 达拉特旗| 淮滨县| 永昌县| 龙海市| 思茅市| 东至县| 渝中区| 色达县| 温州市| 临海市| 浪卡子县| 兴安盟| 陇西县| 南平市| 娄底市| 北碚区| 富蕴县| 民勤县| 曲阜市| 五家渠市| 广平县| 民丰县| 林州市| 易门县| 穆棱市| 年辖:市辖区| 会东县| 蕲春县| 秭归县| 荥经县| 达州市| 娱乐| 寿阳县| 台南市| 即墨市| 连城县| 井研县|