辰時——胃經(jīng)當令:胃經(jīng)起于迎香
足陽明胃經(jīng),人體十二經(jīng)脈之一。
胃經(jīng)的涵義
辰時是7-9點。胃經(jīng)是人體前面的一條很重要的經(jīng)脈，先從頭上講，胃經(jīng)起于迎香，往上一直到山根，然后分二支，一支走臉，另一支再沿著頭角至額顱。
胃經(jīng)接著沿著我們的頸部一直往下走，然后經(jīng)過乳中，乳中就是乳房的正中線。所以，有些女性經(jīng)前有乳房脹痛的現(xiàn)象，其實都是跟胃經(jīng)淤滯有關(guān)的。還有女性的乳汁，實際上是血的變現(xiàn)，我們吃下東西，它變現(xiàn)出來的精華就是血。而乳汁又是血的變現(xiàn)，所以它更容易讓嬰兒吸收。
胃經(jīng)接著由乳中下落到大腸，然后一直下來沿著腿的前側(cè)走。所以，在日常生活中應當注意，如果腿的前側(cè)出現(xiàn)問題，通常是胃經(jīng)出了問題。古人非常強調(diào)護膝，他 們席地而坐時就是將兩手放在膝蓋上，甚至跪坐著也將兩手放在膝蓋上。這是因為胃經(jīng)也經(jīng)過膝蓋，而我們的手中有一個勞宮穴，這個穴位屬于火穴，用手捂住膝 蓋，就可以防止膝蓋受涼。
在胃經(jīng)上，還有一個很重要的穴位叫足三里，它在膝下三寸處，它是一個長壽穴。經(jīng)常按摩足三里，實際上也是養(yǎng)護我們胃氣的一個好辦法。
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